寢具推薦 LooCa 凱薩琳乳膠紓壓獨立筒床墊(單人3.5尺)



寢具推薦

LooCa 凱薩琳乳膠紓壓獨立筒床墊(單人3.5尺)





LooCa 凱薩琳乳膠紓壓獨立筒床墊(單人3.5尺) 評價



網友滿意度:



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個

LooCa 凱薩琳乳膠紓壓獨立筒床墊(單人3.5尺)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購

LooCa 凱薩琳乳膠紓壓獨立筒床墊(單人3.5尺)

這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦





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商品訊息功能:


  • 採用頂級天絲舒柔布面
  • 3D立體雲端式車花
  • 添加天然乳膠, 無毒抑菌好健康
  • 記憶棉層讓睡眠徹底放鬆
  • 平均支撐人體,提升睡眠品質


商品訊息描述:











【頂級黑標系列】LooCa凱薩琳乳膠紓壓獨立筒床墊





























































































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◎免費回收舊床代為丟棄。

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◎於配送完成後,如欲辦理退貨,因加購之運費為已發生之勞動服務,恕無法退還



商品訊息簡述:

規格單人3.5尺
類型獨立筒床墊
參考軟硬度適中
長 (公分)188
寬 (公分)105
厚度 (公分)28
品牌LooCa
尺寸(+-5?/th>單人/3.5x6.2尺 長188CM/寬105CM 厚28CM(±5?(獨立筒總數448顆)
重量(+-5?/th>32公斤
顏色米白
產地台灣製造
※保固方式正常使用下免費保固一年(表布污損,潮濕發霉不在保固範圍內)
※實體顏色如圖,網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳 .產品圖僅供參考,實際內容與規格以上述為主
※鑑賞期說明鑑賞期非試用期,鑑賞期內請保持床墊清潔完整,並請保留原包裝PVC袋完整,商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性,即會無法銷售。相關鑑賞期說明請詳: https://tw.buy.yahoo.com/help/helper.asp?p=return
材質乳膠, 其他
功能透氣, 抗菌, 其他


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